Capoeira

CAPOEIRA

Capoeira is een veelzijdige Braziliaanse vechtsport. Het is een spel van aanval en verdediging met acrobatie en zeer veelzijdige bewegingen. Het wordt gespeeld op live muziek met zang in een oorspronkelijk Afrikaanse stijl. Eén iemand zingt iets voor, de rest antwoord als een koor. Gedurende het lesprogramma wordt er gewerkt aan het onder de knie krijgen van de Capoeira bewegingen. Je krijgt meer controle over je lichaam, de lichamelijke conditie wordt opgebouwd of vergroot, je wordt sterker en leniger en vergroot je balans. Daarnaast wordt er aandacht besteed aan de muziek en het leren bespelen van de instumenten.

Capoeira is ontwikkeld door de Afrikaanse slaven die in de 16de eeuw naar Brazilië werden gebracht om te werken op de plantages van Portugese overheersers. Deze slaven namen hun verschillende gebruiken, dansen, religies, vechtkunsten en andere uitingen van hun cultuur met zich mee. Vaak wordt aangenomen dat Capoeira zich heeft ontwikkeld als verzet tegen de overheersing. Capoeira is werkelijk voor iedereen! Jong en oud, mannen en vrouwen.

 

Geïnteresseerd? Kom een gratis proefles doen!

Iedere dinsdag van 19:00-21:00 in basisschool De Springplank, Robert Scottstraat 28-34 Amsterdam

 

Iedereen is welkom voor een GRATIS PROEFLES. De lessen zijn geschikt voor zowel beginners als gevorderden. Doe een sport broek aan. Je kan trainen op blote voeten of zaalschoenen met dunne zolen.

 

Met vragen of voor info kun je altijd even bellen of mailen:

 

Contra Mestre Salaminho 06-14322773 / salamemalungos@gmail.com